Mingle - Bist du schon Teil von dem Beziehungstrend 2020?

Mingle – Bist du schon Teil des Beziehungstrends 2020?

Achtung, Jackpot-Frage: Ist das jetzt eine Beziehung oder nicht? Ist es dir schon einmal passiert, dass du längere Zeit etwas mit einer Frau hattest und nicht ganz wusstest, was es eigentlich war? Dafür gibt es einen Begriff, den du vielleicht noch gar nicht gehört hast: Mingle. Mingle ist als neuer Beziehungstrend auf dem Vormarsch. Immer…

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Selbstbewusstsein stärken - Ultimativer 4 Schritte Leitfaden

Selbstbewusstsein stärken – Ultimativer 4 Schritte Leitfaden, um morgen schon selbstbewusst zu sein

Plötzlich sind alle Augen auf dich gerichtet. Du weißt nicht, was du sagen sollst und fühlst dich ertappt. Am liebsten würdest du dich schnell wieder verkriechen, doch in deinem Kopf herrscht komplettes Chaos. Du fühlst dich beobachtet und bewertet. Was sollst du als Nächstes tun? Was ist das richtige Verhalten? Die Angst gesehen zu werden,…

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Krankhafte Eifersucht

Krankhafte Eifersucht: So zerstörst du deine Beziehungen und DAS kannst du dagegen tun

Sie kommt in letzter Zeit immer spät nach Hause. Ihr Handy lässt sie nicht aus den Augen. Überhaupt ist sie irgendwie anders. Auf deine Frage: “Schatz, was ist los? Was hat sich verändert?” reagiert sie nur ausweichend oder blockt ganz. Und plötzlich schickt dir ein Kumpel ein Foto von ihr mit einem fremden Mann in…

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Erfolgreich werden! 5 Gründe, warum du immer wieder scheiterst

Erfolgreich werden! 5 Gründe, warum du immer wieder scheiterst

Vielen Menschen wollen erfolgreich werden. Du hast diesen Zustand bestimmt schon hundertmal selbst „gewünscht“ und wieviele Mal hast du gehört: „Ich will erfolgreich werden“. Im Zuge meiner Coachings und Workshops habe ich immer wieder gleiche Muster entdeckt, die viele Menschen in ihrem Leben fahren. Muster, die sie an einem Leben mit mehr Freude und Spaß…

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Perfektionismus ablegen Mit diesen 3 Tipps zu mehr Erfolg und weniger Stress

Perfektionismus ablegen: Mit diesen 3 Tipps zu mehr Erfolg und weniger Stress

Den Perfektionismus ablegen können, ist eine wichtige Aufgabe, der du dich hier stellen möchtest. Allein diesen Gedanken zu haben, ihn loszuwerden, sollte schon mit einer Belohnung verbunden sein. Wie der Zufall es so will, geht es auch um Belohnung, wenn du diese Perfektion ablegen willst. Vielleicht geht es dir auch so: Du erklimmst Stufe für…

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66 intime Fragen, mit denen du die Frau an deiner Seite wirklich kennenlernst

66 getestete, intime Fragen, die du der Frau definitiv stellen willst

Einer Frau intime Fragen zu stellen gleicht für viele Männer dem Topfschlagen im Minenfeld.Einerseits bist du total gespannt auf die Antworten. Andererseits gibt es da jede Menge mögliche Fettnäpfchen und Unsicherheiten. Welcher Moment ist der richtige? Welche Fragen kann ich stellen und welche gehen zu weit? Egal ob du gerade eine bezaubernde Frau datest oder du Glückspilz…

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Energievampire erkennen

Energievampire erkennen und loswerden: Die 6 häufigsten Typen von Energiesaugern + Selbsttest

Wetten, dass auch du schon mal mit Vampiren zu tun gehabt hast? Ich kann mir schon vorstellen, dass du mir jetzt erst mal einen Vogel zeigst. Schließlich führst du ein Leben in der Realität und glaubst nicht an solche Gruselwesen aus der Fantasie. Die Rede soll hier jedoch von sogenannten Energievampiren sein. Vielleicht nicht ganz…

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Pornosucht: Folgen und Gründe + Selbsttest

Pornosucht: Folgen und Gründe + Selbsttest

Was haben Popcorn im Kino und Pornos beim Masturbieren gemeinsam? Sie sind nicht zwingend erforderlich. Mit ihnen macht das Erlebte aber wesentlich mehr Spaß. Auch wenn nicht alle es offen zugeben, viele von uns klicken regelmäßig auf den Play-Button, um fremden Leuten beim Sex zuzuschauen. Für einige kann das vermeintlich harmlose und surreale Vergnügen aber schnell…

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Ghosting - Was sind die Gründe und wie du damit umgehst

Ghosting – Was sind die Gründe und wie du damit umgehst

Sie meldet sich plötzlich nicht mehr. Keine Antwort auf dein Nachricht. Deine Anrufe nimmt sie nicht an. Seit Tagen geht das jetzt schon so. Klar, du hast schon von Ghosting gehört. Aber soll das nun wirklich dir passieren? Und wenn ja, warum denn nur? Sehnsüchtig schaust du auf dein Handy. Warum klingelt das verdammte Ding…

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Den richtigen Augenkontakt herstellen

Augenkontakt herstellen: 4 wichtige Regeln für den Flirt

Hat sie mich gerade angeschaut? Kennst du dieses Kribbeln, das aufkommt, wenn eine attraktive Frau deinen Augenkontakt erwidert? Dieses erste, unschuldige Zeichen der Verbundenheit ist einfach magisch. Wenn du es richtig angehst, kann so ein Blickaustausch sogar der Auftakt für mehr sein. Augenkontakt ist eines der wichtigsten Elemente der nonverbalen Kommunikation zwischen zwei Menschen. Er…

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Frauen und ihr gebrochenes Herz – Was wir unserem Ex noch nie gesagt haben

Frauen und ihr gebrochenes Herz – „Was wir unserem Ex noch nie gesagt haben“

In unserem Leben lernen wir viele verschiedene Menschen kennen. Einige sind nur kurz in unserem Leben. Andere begleiten uns jahrelang auf unserem Weg. Jeder Mensch, den wir kennenlernen, hinterlässt einen Eindruck auf uns. Manchmal ist dieser Eindruck so unwichtig, dass wir diese Person schnell vergessen. Manchmal aber ist dieser Eindruck so stark, dass er unser…

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Schöne Frauen erobern

Schöne Frauen erobern – 99% der Männer machen diesen Fehler

Sie ist so schön. So perfekt. Wie eine wunderschöne Göttin schwebt sie in den Raum. Direkt vom Victoria’s Secret Laufsteg und hinein in dein Leben. Das wünschst du dir jedenfalls. Doch die Wahrheit sieht anders aus. Nur aus weiter Ferne himmelst du diese schöne Frau nämlich an und traust dich einfach nicht sie anzusprechen. Eine…

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Selbstwertgefühl stärken: 3 Schritte + Ultimativer Leitfaden + TEST

Selbstwertgefühl stärken: Ultimativer 3 Schritte Leitfaden + Selbstwert-TEST

Sie kann mich nicht leiden. Kein Wunder. Ich bin ja auch viel zu hässlich. Und ein Loser bin ich auch. Ich werde nie eine Frau abbekommen. Kommen dir diese Sätze bekannt vor? Vielleicht, weil du sie dir selbst schon gesagt hast? Dann hast auch du wahrscheinlich mit einem zu niedrigen Selbstwertgefühl und einem inneren Kritiker…

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Liebe auf den ersten Blick gibt es nicht. DAS ist der Grund

Liebe auf den ersten Blick gibt es nicht. DAS ist der Grund

Wahrscheinlich hast du diesen Satz schon des Öfteren gehört: „Wir haben uns angesehen und wussten beide sofort: Das muss Liebe sein!“ … Die sagenumwobene, märchenhafte „Liebe auf den ersten Blick“, die Schmetterlinge im Bauch. Ein Mysterium, das ebensoviele Zweifel heraufbeschwört wie verträumte Seufzer: Denn was passiert, wenn es nicht gleich beim ersten Blick funkt? Musst…

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Frauen kennenlernen mit 7 Fragen: Anleitung für Schüchterne

Beantworte diese 7 Fragen, wenn du Frauen kennenlernen willst:

Dieser Spruch: „Du musst mal wieder Frauen kennenlernen.” Hand aufs Herz: Hast du diesen Spruch schon einmal von deinem besten Kumpel, einem Arbeitskollegen oder gar von deinen Eltern gehört und dich damit überfordert gefühlt? Keine Sorge, wir wissen, wie dieser vermeintlich gut gemeinte Rat verunsichern kann. Genauso gut könnte man zu dir auch sagen: „Du…

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Ich führe eine offene Beziehung Regeln und Erfahrungen

Ich führe eine offene Beziehung: Das sind die Regeln und meine Erfahrungen

Wie hast du reagiert, als du das erste Mal mit einer offenen Beziehung konfrontiert wurdest?! Schockiert? Mitleidig? Ahnungslos? Begeistert? Zwiegespalten? Alle Reaktionen sind möglich, da das Thema der offenen Beziehung kontrovers diskutiert wird. Du liest diese Zeilen, also scheinst du vor allem eines zu sein: neugierig. Offene Beziehungen sind deshalb kontrovers, weil sie einen Widerspruch…

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Männerwelten - Foto: Prosieben | prosieben.de | Joko & Klaas | Sophie Passmann | Palina Rojinski

Männerwelten: Eine gute Nachricht für sensible Männer

Hast du unlängst den Kurzfilm „Männerwelten“ gesehen? Der war ganz schön intensiv … sehr beklemmend und verstörend. Vielleicht geht es dir jetzt wie vielen anderen Männern da draußen, die sich durch diesen Film verunsichert fühlen. Was ist nach „Männerwelten“ beim Daten noch erlaubt und wo beginnt sexuelle Belästigung? Du bekommst mit diesem Beitrag Hilfe, wieder…

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Von Partnerin betrogen worden: Deine 3 Schritte danach

Von Partnerin betrogen worden: Deine 3 Schritte danach

Vielleicht liest du diese Zeilen, weil deine Welt kürzlich detoniert ist und du dich seither einem schier überwältigenden Gefühl gegenübersiehst? Einer Mischung aus blankem Entsetzen, Wut, tiefer Trauer und Selbstzweifel? Zwischen den Trümmern fällt es dir unter Umständen schwer, dich zu orientieren und einen Weg zurück in die Normalität zu finden. Seit du betrogen worden…

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